ドライヘッドスパ
じわ~っとかかる圧と
心地良いリズム
ふわふわ思考が止まっていって
頭の中に余白ができるような
ドライヘッドスパでしか味わえないこの感覚
施術をするのも、受けるのも
大好きなメニューの1つです🌙
頭をほぐしていて
目の疲れや首のかたまり、情報過多と
色々かたくなっている原因はありますが
ダントツで多いのは〝食いしばり〟。
食いしばりの原因は様々で
もともとの骨格や遺伝もありますが
ストレスやプレッシャーだったり、
喫煙やカフェイン、アルコール
環境の変化が原因で起こることもあります。
気をつけられるものもありますが
なかなか避けられないものもあるからこそ
定期的にほぐしたり、かたまったままにしないように
労る時間をぜひつくってあげてほしいです🧠🫶
いくら肩をほぐしても変わらなかったり
頭痛が続く場合は、頭をゆるめると
楽になることもありますよ☺️✨
0コメント