スイッチoff

とくに不調がないと、後回しにしやすい

メンテナンスの時間。

仕事もあるし、家事もあるし。

あれもこれもしたい。

忙しいし、まだ調子良いからいいか～

とバタバタ過ごしていたら

突然ガタッときちゃいました...🥹

とあちこち不調でガチガチにお身体仕上げて

ご来店くださるお客様もいるのですが🫣笑

しっかり休めないまま頑張りっぱなしで

疲れを溜め込めば溜め込むほど

1回の施術ではなかなか取り切れなかったり

それだけ溜め込むとお客様も排出が大変で🫠💦

「今月は調子がいいかな～」と思っても

ぜひ“心身をoffにする時間” 確保を🫶

何もしない1日

ゆったり温泉

適度な運動でリフレッシュ

マッサージをしたり、受けたり

なかなかoffモードに切り替えるのが苦手な方は

頭をゆるめてあげるのがおすすめです🧠